Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa
pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling
indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita
merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips
yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu
penampilan anda lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Tips menghilangkan jerawat yang pertama adalah
dengan cara mencuci wajah 2 kali sehari. Mencuci wajah 2 kali sehari
akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita
jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur
di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah
secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak
sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah
2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit
berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis
kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi
berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering
sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan
kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media
bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama
dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti
pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang
berbahan dasar air.
7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita.
Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E.
Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan
berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk
tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan
beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita
bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.
9
cara menghilangkan jerawat diatas merupakan tips
menghilangkan jerawat yang sangat mudah untuk diikuti. Jika anda
melakukannya dengan teratur dan disiplin, bukan tidak mungkin jerawat di
wajah anda akan berangsur-angsur hilang..dan wajah anda menjadi mulus
lagi serta bebas jerawat. Semoga
tips
sumber:www.pusatgratis com
